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Salade cubaine de poulet à la mangue

Recette publiée dans les dossiers Mangue, Salades composées, Volaille

Salade cubaine de poulet à la mangue
Pour 6 personnes

Préparation:
30 min

Cuisson:
10 min

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LES MARMITES EN EMOI
Une recette proposée par
LES MARMITES ...


Ingrédients :

  • 5 mangues fraiches bien mures
  • 150 g de céleri Rémoulade
  • 500 gr de blanc de poulet
  • 200 g de Leerdammer
  • 200 g de Comté
  • 1 verre de jus d'orange sanguine
  • 1 cuillère et demi à café de gingembre moulu
  • 1 pointe de noix de muscade
  • Paprika doux
  • Quelques feuilles de menthes pour la décoration ou de la menthe coupée surgelée
  • 2 pots de mayonnaise fraiche
[ Convertisseur de mesure ]

temps de préparation: temps de préparation: entre 30 minutes et 1 heure   difficulté: facile
Aide à la préparation

Préparation de la recette

Quelques astuces:
Ne pas hésiter à acheter les mangues 7 à 8 jours avant de préparer votre salade et de laisser les fruits mûrir lentement chez vous.
Préférez du poulet bio Label Rouge.
Choisissez une mayonnaise avec une huile la plus neutre possible (éviter l'huile d'olive qui est trop parfumée). Vous pouvez bien entendu réaliser vous-même votre mayonnaise selon votre recette habituelle.


Faites revenir les blancs de poulet dans un peu de matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, salez.
Lorsqu'ils sont refroidis, coupez-les à l'aide d'un ciseau en petits dés.
Epluchez et coupez vos mangues en lanières.
Coupez en petits dés les fromages.

Mélangez étroitement 1/3 du poulet , 1/3 des mangues 1/3 des fromages et 1/3 du céleri.
Lorsque le mélange est homogène ajoutez un second tiers du poulet, des manques des fromages et du céleri.
Puis lorsque tous est bien mélangé ajoutez le dernier tiers des produits.
Réservez cet appareil.

Ajoutez à vos pots de mayonnaise ou à la mayonnaise que vous avez confectionnée un verre de jus d'orange sanguine, le gingembre et la muscade. BieMélangez bien et versez le tout sur votre appareil.

Couvrez et placez l'ensemble au réfrigérateur pendant 24 heures.

Au moment de servir remuez pour bien mélanger et versez votre salade sur un grand plat en formant un dôme. Saupoudrez le tout juste avant de servir de paprika doux pour donner de la couleur et répartissez les morceaux de feuille de menthe ou saupoudrez avec la menthe congelée.

Servez aussitôt.


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