Voir aussi : Menu de Noël Light & Menu de Noël Minceur
Noël arrive avec son cortège de chocolats, de foies gras et autres gourmandises traditionnelles pas toujours compatibles avec une digestion confortable. À l'occasion du repas du réveillon, pourquoi ne pas troquer les classiques saumon fumé, dinde et bûche contre un menu léger, original et délicieusement parfumé ?
En complément de ces recettes light, que vous ne manquerez sans doute pas d'accompagner d'apéritifs et de grignotages moins digestes, buvez beaucoup pour favoriser le drainage et éliminer les toxines (eau, thé vert, tisanes, bouillons de légumes, eaux aromatisées aux herbes, au fenouil, aux écorces d'agrumes...). Pour terminer le repas, une tisane à la sauge, digestive et tonifiante, sera parfaite. Au besoin, consultez également notre dossier de recettes détox.
Rebelles des fêtes, à vos fourneaux ! 
Menu de Noël léger
À l'occasion du repas du réveillon, pourquoi ne pas troquer les classiques saumon fumé, dinde et bûche contre un menu léger, original et délicieusement parfumé ?
Menu de Noël léger, les recettes de cuisine
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Huîtres chaudes aux trois parfums
Une recette de Anaïk: 24 huîtres, 1 bouquet de persil plat, 1 bouquet de coriandre, 12 feuilles de menthe , 1 gousse d'ail, le jus d'1/2 citron... |
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Ravioles de Saint-Jacques en bouillon léger
Une recette de Anaïk: La farce :, 300 g de noix de Saint-Jacques, 100 g de filet de poisson blanc, 1 blanc de poireau, 1 noix de gingembre frais,... |
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Salade d'agrumes aux deux gingembres
Une recette de Anaïk: La salade : , 6 oranges, 4 pamplemousses, 1 noix de gingembre frais, 100 g de gingembre confit, 2 cuillères à soupe de miel... |
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Cappuccinos apéritifs aux cèpes et au parfum de truffe
Une recette de Anaïk: 300 g de cèpes surgelés , 1 grosse pomme de terre , 1 gros oignon, 1/2 litre de bouillon de volaille dégraissé, 50 cl de... |
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Soufflé de Noël au panais, sauce pomme-noix
Une recette de Noémi du blog AlmondCorner: 250g de panais (épluché et émincé), 20 g de beurre, 20 g de farine, 125 ml de lait, 3 oeufs, 50 d'emmental râpé, noix de... |
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Christmas Parsnip soufflé with apple-walnut sauce
Une recette de Noémi du blog AlmondCorner: 250 g parsnip (peeled, and chopped), 20 g butter, 20 g flour, 125 ml milk, 3 eggs, 50 g grated cheese (e.g. gruyere), nutmeg,... |
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Soupe de betterave jaune et gravlax de Noël
Une recette de Noémi du blog AlmondCorner: 500 betterave jaune, 2 cuillères à soupe de beurre , 1 oignon, 1 gousse d'ail , 2 cuillères à soupe de gingembre râpé, 1... |
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